Existe algum ideal que você quer alcançar, algo que quer realizar? Reserve um tempo nesta semana para sonhar de olhos abertos, diariamente, com isso que deseja. Relaxe, sente no seu canto favorito, feche os olhos por cinco minutos e imagine o que deseja como se já tivesse alcançado. Imagine como será, o que sentirá, todos os detalhes da cena. Além de contribuir para sua saúde - está provado que pensar em coisas positivas faz bem - você se sentirá melhor quando abrir os olhos novamente. E, de uma maneira quase mágica, estará ajudando na concretização de seus sonhos. Não acredita? Experimente. E cultive a pequena alegria de ter um sonho.

Postado por: Mary às 22h29
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